Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
News will be here

Kolorowa fritatta

Czym jest fritatta pewnie wiecie? Takie tam wybełtane na szybko jajka. Do tego można dodać parmezan i słodkiej śmietanki. Zaletą tego dania jest szybkość wykonania. Czym szybciej wybełtacie, tym lepiej, trochę ziołów i jakieś dodatki.
Kolorowa fritatta

W roli dodatków tym razem kilka liści zieleniny, która Konefce została po zrobieniu jakiejś zupiny. Liście o nazwie cavolo nero kale. Na blogu Konefka wspaniałomyślnie wkleiła zdjęcie liściów w ramach podpowiedzi. Możecie wykorzystać też liście kapuchy. Do tego ulubione królisiowe warzywko, czyli mafefka i burak.
Kolorowe, szybkie do przygotowania i smaczne. Jedynym minusem jest fakt, że Króliś (doświadczalny) po zjedzeniu łaził i darł jadaczkę na całą chałupę.
„Więc chodź, pomaluj mój świat
Na żółto i na niebiesko,
Niech na niebie stanie tęcza
Malowana twoją kredką.”

Aby ukrócić ten przykry w odbiorze proceder, trzeba było wcisnąć na szybko rozdartemu Królisiowi (doświadczalnemu) marchewkę w otwór paszczowy, żeby móc cieszyć się niczym niezmąconym spokojem.

Składniki

3 średnie marchewki ugotowane na pół twardo
4 średnie buraczki pieczone
8 liści cavolo nero kale
8 jajek
2-3 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę
150 ml gęstej słodkiej śmietanki
6 łyżek tartego parmezanu
sól pieprz słodka i ostra papryka, oregano
1 łyżka ziół prowansalskich
 
Ugotowaną marchewkę pokroić w paski. Buraki pokroić w talarki. Liście liści cavolo nero kale wrzucić na osolony wrzątek i sparzyć. Wyciągnąć i osuszyć na papierowym ręczniku
Następnie w osobnej misce połączyć roztrzepane rózgą jajka, śmietankę i ser parmezan. Doprawić przyprawami.  Masę jajeczną wylać do posmarowanej masłem tortownicy. Zacząć układanie warzyw w ślimaka, zaczynając od zielonych liści. Potem marchewka i burak. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i piec przez około 45 min.

Króliś doświadczalny
kroolinaria.pl

Tik Tok: tiktok.com/@kroolinaria.pl
YT: Kroolinaria
email: [email protected]


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz
Komentarze
Reklama