Moc ziół

  • 24.03.2018, 09:30
  • Cooltura24 Polski Portal Informacyjny w Londynie - www.Cooltura24.co.uk
Podziel się:
Oceń:
Fitoterapia – ziołolecznictwo jest jedną z metod, jakimi posługuje się współczesna medycyna. Zioła i ich preparaty stosuje się jako leki podstawowe i uzupełniające.

Stosowanie ziół jest skuteczne w profilaktyce wielu chorób i ich leczeniu. Należy jednak pamiętać o interakcjach ziół z innymi lekami. Działania niepożądane lub reakcje uczuleniowe, to sygnał do przerwania kuracji fitofarmaceutykami.

Działanie i zastosowanie popularnych ziół

Dziurawiec zwyczajny

Stosowany wewnętrznie działa rozkurczająco na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, drogi moczowe i naczynia krwionośne; zwiększa wydzielanie soków trawiennych i żółci, działa także moczopędnie. Działa również przeciwdepresyjnie. Zastosowane zewnętrznie przetwory dziurawca działają ściągająco i odkażająco.

Melisa lekarska

Ziele melisy działa uspokajająco, rozkurczowo na mięśnie gładkie jelit i dróg żółciowych, zwiększa wydzielanie soku żołądkowego i żółci, pobudza trawienie, reguluje pracę przewodu pokarmowego. Działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Melisę stosuje się w stanach pobudzenia nerwowego, uczucia niepokoju, a także przy trudnościach w zasypianiu i w migrenach.

Pokrzywa zwyczajna

Zarówno liście i korzenie pokrzywy są bogatym źródłem soli mineralnych (wapnia, żelaza, rozpuszczalnej krzemionki), liście zawierają także wit. C, K, karotenoidy. Przetwory z pokrzywy wykazują działanie moczopędne, przeciwkrwotoczne, pobudzające przemianę materii i trawienie, wspomagają usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii i ogólnie wzmacniają organizm. Wodne wyciągi z liści pokrzywy można także stosować w warunkach domowych w walce z łupieżem i przy wypadaniu włosów.

Lipa

Lecznicze zastosowanie mają kwiatostany lipy. Składniki w nich zawarte mają działanie napotne, przeciwskurczowe, moczopędne; powodują także zwiększenie produkcji żółci i soków żołądkowych. Napary stosuje się w przebiegu chorób połączonych z gorączką, przy nieżytach górnych dróg oddechowych; wykazują one także korzystne działanie w stanach pobudzenia nerwowego, przy migrenach, zawrotach głowy. Naparów z kwiatostanu lipy można używać do płukania jamy ustnej i gardła; kąpiele z jego dodatkiem można stosować przy nerwobólach, a mycie włosów w odwarze z kwiatostanu lipy zapobiega ich wypadaniu.

Szałwia lekarska

Szałwia lekarska może być stosowana zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie.

Pobudza wydzielanie soków żołądkowych, znosi skurcze jelit, ma działanie wiatropędne; ogranicza skłonność do krwawień poprzez zmniejszenie przepuszczalności naczyń krwionośnych. Wyciągi z liści szałwii wykazują także silne działanie przeciwpotne, mogą być stosowane w stanach gorączkowych, przy nadczynności tarczycy oraz w nadmiernej potliwości na tle nerwicowym. Zewnętrznie naparu z szałwii używa się do płukania jamy ustnej w chorobach przyzębia i stanach zapalnych gardła.

Rumianek pospolity

Rumianek działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie w nieżytach przewodu pokarmowego, ma działanie przeciwskurczowe i wiatropędne, pobudza wydzielanie żółci, zapobiega niekorzystnym procesom fermentacji w jelitach. Herbatkę z rumianku poleca się przy leczeniu kolek jelitowych i bólów brzucha u niemowląt.


Beata Wdowczyk, terapeutka żywieniowa - Tygodnik Cooltura


BREXIT: Nowe ustalenia w sprawie statusu Polaków

Policja zatrzymała podejrzanego o fałszywe alarmy

Nowy dowód wyrobisz w swoim domu

 

 

Cooltura24 Polski Portal Informacyjny w Londynie - www.Cooltura24.co.uk

Komentarze (0)

Dodanie komentarza oznacza akceptację regulaminu. Treści wulgarne, obraźliwe, naruszające regulamin będą usuwane.


Pozostałe