FITNESS

Światowy lider targów fitness zaprasza na jedno z największych wydarzeń branżowych tego roku.

Tylko w ciągu ubiegłego roku służby ratunkowe były wzywane 900 razy, by pomóc mieszkańcom Wysp zbyt otyłym, by móc samodzielnie funkcjonować. Strażacy musieli między innymi burzyć ściany, wynosić takich ludzi z mieszkań lub pomagać firmom pogrzebowym.

W Europie jedno na troje dzieci w wieku od sześciu do dziewięciu lat ma nadwagę lub jest otyłe – donosi raport United European Gastroenterology. Jego autorzy przewidują, że do 2025 roku na świecie będzie 70 milionów (sic!) otyłych dzieci w wieku do pięciu lat.

Eksperci z National Obesity Forum i Public Health Collaboration przygotowali raport, który nie zostawia suchej nitki na rządowych zaleceniach dietetycznych. Naukowcy twierdzą, że dieta niskotłuszczowa nie pomaga w walce z otyłością, a rezygnacja z mięsa, jaj i nabiału jest szkodliwa dla zdrowia.

Półki z książkami gazetami aż uginają się od poradników i periodyków poświęconych odchudzaniu, zdrowemu trybowi życia oraz dietom. Tymczasem statystyki są bezlitosne. 95% osób, które straciły na wadze nie utrzymują tego wyniku w perspektywie długoterminowej. Tylko 10% populacji w ogóle wyznacza sobie jakiekolwiek cele, przy czym z tej grupy zaledwie 7 na 10 osób osiąga je tylko w 50 procentach. Jak widać nie jest łatwo, a co jeśli zamiast drastycznych diet, morderczych głodówek i wycieńczających ćwiczeń wprowadzić na stałe zmiany w codziennej diecie? Zgodnie z zasadą kropla drąży kamień…

Sieć siłowni została oskarżona o „zachęcanie do znęcania się nad otyłymi” po tym, jak umieściła przy ruchliwej ulicy żartobliwy plakat reklamowy. „Obraźliwa” grafika przedstawiała scenę uprowadzenia człowieka przez istoty pozaziemskie i sugerowała, że… „kosmici porwą grubych jako pierwszych”.

Chontel Duncan z Queensland choć jest w ósmym miesiącu ciąży, nadal ćwiczy nawet 4 godziny dziennie. Przez kolejne pół godziny trenuje pod okiem położnej.

Poznajcie 80-letnią Ernestine Shepherd, najstarszą kulturystkę świata, która trafiła już do Księgi Rekordów Guinnessa! Zdrowa dieta, aktywność fizyczna i silna wola – to przepis na idealne ciało w każdym wieku.

Wielka Brytania zmaga się z plagą otyłości i rosnącą zapadalnością na choroby cywilizacyjne, takie jak cukrzyca, nowotwory, schorzenia układu sercowo-naczyniowego. Jedną z kluczowych przyczyn tego trendu może być rozpowszechniony na Wyspach zły nawyk żywieniowy.

Brzmi jak niesmaczny żart? A jednak: naukowcy z Massachusetts General Hospital wpadli na pomysł przetestowania ludzkich odchodów w leczeniu otyłości. Wbrew pozorom pomysł wydaje się całkiem rozsądny.